مدونة مياليكا
مقالات واضحة عن الكولاجين والبشرة والعافية اليومية. لا وعود سهلة - فقط ما تحتاج إليه للاختيار بثقة.
مميّز
Collagene
Cos’è il collagene idrolizzato, come si ottiene, che differenza c’è con peptidi e gelatina e cosa guardare in etichetta.
Leggi l'articolo →
Skincare
تنخفض درجات الحرارة ويبدأ الشعور بالبرد. وليس هذا وقت تبديل الملابس فحسب، بل أيضًا وقت العناية بالبشرة. في الشتاء تحتاج البشرة إلى...
اقرأ →
Skincare
خطوات العناية بالبشرة بالترتيب الصحيح، صباحًا ومساءً: التنظيف، والتونر، والسيروم، والكريم، وواقي الشمس، مع الكميات والأخطاء التي يجب تجنبها.
اقرأ →
Collagene
الكولاجين وحمض الهيالورونيك ليسا الشيء نفسه: ما هما، وما أوجه اختلافهما، ولماذا تُقدَّم المكملات ومستحضرات التجميل معًا بهذا التكرار.
اقرأ →
Collagene
كمية الكولاجين يوميًا، صباحًا أم مساءً، على معدة فارغة أم بعد الوجبات، ولمدة كم من الوقت: كيفية تناول الكولاجين بالطريقة الصحيحة دون...
اقرأ →
Collagene
كولاجين بحري أم بقري، من النوع I أو II أو III: المصادر، والاختلافات، وما معنى «محلّل مائيًا»، وما الذي ينبغي التحقّق منه...
اقرأ →
